Ihr habt gerade eine kleine, mittlere oder große Krise in eurer Beziehung?
Es herrscht Sprachlosigkeit zwischen euch, selbst die Energie zum kraftvollen Streiten und Aus-Einander-Setzen ist auch abhandengekommen?
Und jetzt geht es hierbei leider nicht nur um euch zwei beide, sondern auch um eure Familie und euer gemeinsames Unternehmen?
Dann ist die Not hier wirklich groß!
Wie wieder ins Gespräch kommen? Wie möglichst wenig nach Außen – zu den Mitarbeitern, den Mitbewerbern, den Kunden – durchdringen lassen?
Wie jeden einzelnen Tag überstehen, wenn keine zeitliche Lücke da ist, Termine gehalten werden müssen, der Tag eh zu kurz ist?
Zuallererst:
Durchatmen!!! Und nochmal Durchatmen!!!
Und vielleicht mögen Sie mir kurz zuhören? Sie sind mit Ihrer verfahrenen Situation nämlich nicht allein. Jedes – wirklich jedes Unternehmerpaar, das zusammenarbeitet und lebt, war schon einmal an diesem Punkt. Ich selbst habe solche und ähnliche Krisen mehrfach und gründlich erlebt – in über 30 Jahren Ehe mit meinem Mitgesellschafter, dem Vater unseres Sohnes, dem Mann an meiner Seite. Was haben wir diskutiert, gestritten, geschwiegen, nachgetragen, versöhnt – und dann wieder von vorne angefangen….
Das löst natürlich nicht Ihre aktuellen Sorgen. Also: Wo setzten Sie an?
Stellen Sie sich kurz folgendes vor:
Sie erzählen einer Bekannten am Telefon, wie und warum es Ihnen gerade so schlecht geht. Schildern Sie Ihr in fünf oder sechs Sätzen, was der Inhalt Ihres Streites ist. Zeigen Sie Ihr den Kern des Problems auf, nicht das drumherum. Und womit wären Ihnen geholfen? Was wäre jetzt wirklich konkret gut und schön? Lassen Sie alle Verwünschungen und das ausführliche Gejammer weg. Stellen Sie sich vor, Sie sprechen nicht mit einer Freundin, sondern nur mit einer Bekannten, die aber in diesem Fall wirklich helfen kann.
Warum dieses Telefonspiel?
In dem Sie eine klare Formulierung wählen müssen, entsteht schon die erste kleine Mini-Distanz zu Ihrem Gefühlschaos. Denn das ist jetzt notwendig: Versuchen Sie als neutrale Beobachter*in auf die Situation zu schauen. Was liegt wirklich vor? Und vor allem worum geht es eigentlich?
Wenn Ihnen diese Distanzierung gelingt, wenn Sie diesen Schritt heraus aus dem Spielfeld gehen können, sind Sie dem Lösungsansatz Ihres Problems schon sehr nahe.
Sie finden dabei nämlich ein Art Ruhe in Ihrem Gedankenkarusell. Und aus dieser Ruhe heraus, versuchen Sie eine echte kleine Pause zu machen. Holen Sie sich eine Tasse Kaffee, gehen Sie eine Runde mit dem Hund, machen Sie eine kleine Mediation.
Und erst dann schauen Sie bitte wieder auf Ihre Krise: Worum geht es hier? Und darum kümmern Sie sich dann…
Herzlichst Ihre Manuela Holike Coach für UnternehmerPaare
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